苏打水，作为一种常见的饮品，在日常生活中扮演着不可或缺的角色。然而，关于苏打水的热量问题，却一直存在着争议。有人认为苏打水是增肥陷阱，有人则认为它是健康饮品。那么，苏打水的热量真相究竟如何？本文将为您揭秘苏打水的热量之谜。 我们需要了解苏打水的成分。苏打水是一种含有二氧化碳的饮料，主要成分包括水、二氧化碳、碳酸氢钠等。其中，碳酸氢钠是一种碱性物质，具有中和胃酸、缓解胃痛的作用。然而，苏打水的热量问题，主要源于其添加的甜味剂和调味剂。 目前，市面上常见的苏打水主要分为以下几...